Ti sei mai sentito in apnea, soffocato dai tuoi stessi pensieri? L’overthinking, ovvero pensare troppo (definito anche ruminazione mentale) è […]
depressione
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Quante volte al giorno ti capita di pronunciare l’esclamazione: “Che stress!”? Magari dopo esserti ritrovato sovraccarico di impegni ed oberato […]